歌手丁炜为网友支招 春节瘦身“吃喝”两不误

春节将至，歌手丁炜携新EP《那秋》做客某电台美食节目， 与主持人分享各地的特色小吃与过年习俗。喜欢美食的丁炜自称是“炸酱面”，吃完后唇齿留香， 余味不绝。他希望自己的新歌也能给听众带来如此感受，细细品味过才能品出歌中的五味杂陈。

在与主持人聊美食的同时， 不得不提的另一个话题就是瘦身， 丁炜对此体会颇深。 他透露在上学时被同学称为“胖子“， 也曾有过3年极端的减肥经历，因减肥而患上了厌食症，虽然体重降下来了， 身体却出现了严重的营养不良。丁炜在节目中呼吁所有正在或打算节食减肥的朋友们放弃这种念头，要让身体健康，除了要多运动外，在“吃”上也要讲究科学，不要一味的健身却因为不科学地饮食摄入而白白浪费了健身的效果。马上就要到春节假期了，丁炜在节目中为听众支招， 分享自己假期“吃“不胖的秘诀：1. 早餐午餐如皇帝， 晚餐如乞丐。美食尽量安排在早晨、中午吃， 这样就不会堆积脂肪； 2. 肉类搭配丰富纤维的蔬菜，不仅能给人带来精气神， 还可以在品尝美食的过程中减少热量的摄入； 3. 假期让爸妈休息， 自己包揽所有家务， 消耗多余的热量。

当主持人问起丁炜2014年最大愿望时，他毫不犹豫地说希望身边的人包括自己拥有最宝贵的财富--健康， 也期待自己即将在春节后发行的新专辑得到听众朋友的支持。